分享到:

当前位置: 跆拳道 > 学生跆拳道

练习跆拳道适合那个年龄段?青少年参加训练会不会影响学习?对孩

作者:济南跆拳道俱乐部 发布时间:2013-01-29
跆拳道是一种男女老少都适宜的健身运动,只要5周岁以上就可以参加。
跆拳道训练能使少年具备“认真、快速、吃苦、礼仪、诚心”的优良品质。只要正确引导,劳逸结合,不仅对学业没有影响,还有促进和帮助。中小学生学习任务太重,神经随时绷的紧紧的,学校虽然有体育课,但锻炼时间和强度不够。经常参加跆拳道训练,对进一步增强青少年体质、磨练意志、陶冶情操,放松紧绷神经,对提高学习效益很有帮助的。体质锻炼也是国家大力提倡的“素质教育”的一个重要方面。跆拳道训练能够促进骨骼的生长,增强心肺功能,促进新陈代谢,能促进青少年的生长发育。据国家权威机构研究表明,从小经常参加锻炼的人,成年后要比不锻炼的人高出5—10公分左右。

上一篇: 2013年跆拳道馆长论坛及山东工作研讨会通知
下一篇:济南跆拳道协会致学生家长的一封信

山东中小学生跆拳道比赛官网

  1. 信箱:sdxstkd@163.com
  2. 电话:0531-82658265
  3. Q Q :2358504808 65328697 632128152
  4. 手机:13969185401,18766163595
  5. 地址:山东省济南市市中区望岳路1766号融汇爱都一区4号楼-211